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虾仁蛋炒饭虾仁蛋炒饭聚合

虾仁蛋炒饭

(xiā rén dàn chǎo fàn)

简介虾仁蛋炒饭是江苏扬州传统小吃,属于扬州炒饭之一。

虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

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