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icky林美人
2017-04-17 / 11924人浏览 / 200人收藏
难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料

木瓜奶昔燕窝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
冰糖99千卡397千卡
木瓜124千卡43千卡0.26克
牛奶47千卡42千卡3.2克
蜂蜜80千卡321千卡1.9克
总量451木瓜奶昔燕窝热量/卡路里350千卡
水中有氧健身操热量350千卡,相当于水中有氧健身操88分钟消耗的热量240

木瓜奶昔燕窝的做法步骤

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