今天是冬至,虽然广东历来都有“冬大过年”的说法,但以前都没怎么在意过,主因是对这些廿四节气不懂。
昨天突然来了兴致,做了点汤圆,熊猫的,不过手残星人做出来竟然像狗狗。
今天煮好,一改清汤寡水的做法,把香浓的南瓜奶昔做汤底,把猫们放进去竟然全军覆灭,oppa道出那是因为没有馅,里面没有空气,所以浮不起。
除了汤圆,还特意把之前做的葱油饼请了出来,既然今天走的是中国风路线,打算一会去买材料,晚上包饺子,南北风俗一起过。
食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
糯米粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 1克 | |
色拉油 | 克 | 45千卡 | 898千卡 | 99.8克 | |
可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | 8.4克 | |
南瓜 | 克 | 77千卡 | 22千卡 | 0.1克 | |
牛奶 | 克 | 168千卡 | 42千卡 | 3.2克 | |
总量 | 910克 | 南瓜奶昔熊猫汤圆热量/卡路里849千卡 | |||
热量849千卡,相当于拖地板243分钟消耗的热量210 |
把烧开后稍微晾凉了的开水边加进糯米粉边搅拌;
揉成光滑的团后加入植物油继续揉到不粘手;
分一团40克出来做熊猫五官,剩下的用保鲜膜裹起待用;
往五官面团加入可可粉;
揉成均匀光滑的面团;
捏出熊猫的耳朵、眼睛及嘴;
把白面团拿出来,按10克一剂捏熊猫的头;
组装零件;
码放组装好的熊猫时,先在容器里撒点糯米粉,防粘;
南瓜切块加水煮熟倒出来晾凉;
另烧开一锅水把熊猫放进去煮五六分钟至浮起捞出备用;
把南瓜和牛奶一起加进搅拌机打成奶昔,倒碗内,加入熊猫汤圆,完成。
成品展示1
成品展示2
成品展示3
1、面团加不加油都行,我为了不粘手加了一点;
2、因为是打奶昔,所以南瓜水分不必在意,可蒸可煮,煮的快,甚至同煮的水很甜也可以一起搅拌;
3、南瓜的量也可以自由调节,多就浓点,加牛奶的量也是视人数而定。
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