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Killmnkey
2016-03-03 / 11570人浏览 / 253人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具
主料

肉包子热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
面粉克1830千卡366千卡1.5克
水克3千卡1千卡
酵母克3千卡63千卡0.1克
胡萝卜克39千卡37千卡0.2克
茭白克63千卡26千卡0.2克
葱克12千卡31千卡0.2克
料酒克25千卡114千卡
盐克4千卡59千卡
蚝油克35千卡174千卡13.29克
生抽克4千卡20千卡0.1克
黑胡椒克5千卡67千卡4.01克
总量1220克肉包子热量/卡路里2023千卡
做作业热量2023千卡,相当于做作业1124分钟消耗的热量108

肉包子的做法步骤

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