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炎炎夏日来临,外面大排档的炭烤生蚝,扇贝让我欲罢不能,口水横流。今天在家尝试着自己用电烤箱烤生蚝,味道居然比大排档的还要好。大家不妨试试看!

榦鋽熊貓
2015-07-09 / 11399人浏览 / 17人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料

烤生蚝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
生蚝191千卡56千卡1.5克
大蒜81千卡128千卡0.2克
酱油23千卡63千卡0.1克
蚝油35千卡174千卡13.29克
香菜14千卡24千卡0.09克
尖椒44千卡27千卡0.3克
总量681烤生蚝热量/卡路里388千卡
太极拳热量388千卡,相当于太极拳97分钟消耗的热量240

烤生蚝的做法步骤

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