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晶妈的美食日记
2016-12-08 / 11175人浏览 / 761人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料

烤生蚝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
生蚝191千卡56千卡1.5克
蒜头98千卡149千卡0.5克
红辣椒118千卡40千卡0.44克
12千卡31千卡0.2克
14千卡46千卡0.6克
蚝油35千卡174千卡13.29克
味极鲜11千卡76千卡
2千卡1千卡
玉米油394千卡895千卡99.2克
总量1025烤生蚝热量/卡路里875千卡
摩托艇运动热量875千卡,相当于摩托艇运动350分钟消耗的热量150

烤生蚝的做法步骤

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