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绿野薄荷
2012-03-14 / 11504人浏览 / 642人收藏
难度普通 口味原味 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具
主料
辅料

鲫鱼豆腐冬瓜汤热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
冬瓜38千卡9千卡0.2克
鲫鱼548千卡108千卡2.7克
豆腐240千卡81千卡3.7克
总量1230鲫鱼豆腐冬瓜汤热量/卡路里826千卡
擦地热量826千卡,相当于擦地217分钟消耗的热量228

鲫鱼豆腐冬瓜汤的做法步骤

小窍门
熬汤时一定要保持滚开状态,这样鱼汤才会浓白。
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