虽然到了冬天，可还是感觉体热，下下火吧
冬瓜去囊洗净留皮切块。
尾骨洗净，党参一根切段，一小把干百合（这道汤我不放姜，有时候想吃原味的汤，骨头香香的味道，呵呵），材料全部放入锅里，放少许盐，高压力锅20分钟。
出锅后再加适量盐就OK了。
冬瓜的选购选购冬瓜时，应选择皮色青绿、带白霜、形状端正、表皮无斑点或外伤、且皮不
冬瓜的功效与作用1。减肥降脂冬瓜中膳食纤维含量高达0。7%具有改善血糖水平、降低
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热量38千卡,相当于烤面包15分钟消耗的热量150
