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晚上当宵夜吃的,顺便就拍照发了个菜谱。味道很赞!照片水平勿喷O(∩_∩)O谢谢。烧烤6个8个就30多。我们这里买了15个才14元,嘿嘿,划算哟

紫蝙蝠
2012-10-22 / 11898人浏览 / 306人收藏
难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具蒸锅
主料
辅料

烧烤生蚝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
生蚝191千卡56千卡1.5克
总量341烧烤生蚝热量/卡路里191千卡
午睡热量191千卡,相当于午睡239分钟消耗的热量48

烧烤生蚝的做法步骤

小窍门
生蚝大多数是弯曲幅度大的肉长在上面,蒸的时候,弯曲多的那面朝下放,这样汁水配上作料更鲜嫩.味道和烧烤的几乎是没有区别的
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