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木耳鸡蛋蒜香包子

葛凡香25
2012-10-12 / 11133人浏览 / 422人收藏

难度简单

口味微辣

工艺蒸

时间2小时以上

厨具蒸锅

主料

辅料

干木耳3个

木耳鸡蛋蒜香包子热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)	脂肪
面粉	克	1830千卡	366千卡	1.5克
酵母	克	2千卡	63千卡	0.1克
总量	503克	木耳鸡蛋蒜香包子热量/卡路里1832千卡
热量1832千卡,相当于越野滑雪131分钟消耗的热量840

木耳鸡蛋蒜香包子的做法步骤

步骤1/20

面粉
步骤2/20

倒入酵母
步骤3/20

温水和面
步骤4/20

揉成光滑面团放入温暖处发酵
步骤5/20

切好的蒜苗葱
步骤6/20

泡发的干木耳鸡蛋
步骤7/20

炒鸡蛋
步骤8/20

木耳切碎拌好
步骤9/20

炒好的鸡蛋倒进去
步骤10/20

放入盐鸡精白糖佐料胡椒粉包的时候放油
步骤11/20

发酵好的面团
步骤12/20

揉好切成等大的剂子
步骤13/20

擀成面皮
步骤14/20

包入馅儿料
步骤15/20

包好的包子
步骤16/20

上锅醒十分钟大火烧开小火八分钟
步骤17/20

蒸好的包子
步骤18/20

好吃
步骤19/20

配点红薯粥
步骤20/20

放了几个在电饼当里很香

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