土豆去皮切丝放入盆中用水泡上一小时、多冲洗几遍去除多余的淀粉、避免炒时粘连、土豆丝不易切的过细。
葱姜切末、干红椒切丝、花椒。
炒锅放油烧热先下入花椒、干红椒、葱姜爆锅炸出香味、倒入土豆丝青椒丝。
倒入土豆丝后火一定要够大、调味后快速翻炒至熟就可以了、装盘。
一盘简单、好吃、下饭的麻辣土豆丝新鲜出锅。
马铃薯含龙葵素(solanine)，致毒成分为茄碱(c45h73o15n)，又称
能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特别
醋溜土豆丝味道咸中带酸，口感脆爽，是百姓饭桌上的常见菜肴，很受大家的欢迎，那么
土豆泥可以做成各种口味的美食，相信很多朋友都喜欢吃，那么土豆泥的热量是多少呢？
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