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早上去超市逛了一下,原本是打算买些河蟹明天吃的

看见超市卖的去壳生蚝很新鲜,就买了一斤。

带壳子的一斤5.5元,估计一斤也就两三个吧?

现场去壳,新鲜的很,一斤25.5元,一斤有好多好多。

平时去吃烧烤,一个生蚝要4~6元,今天买了一斤,可以吃个够,嘻嘻嘻。

这生蚝有大有小,大的很大小的很小。

没来得及拍出每个步骤,反正很简单:

薛漠然
2012-08-06 / 11962人浏览 / 332人收藏
难度简单 口味微辣 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具
主料
辅料

万花生蚝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
生蚝191千卡56千卡1.5克
总量341万花生蚝热量/卡路里191千卡
垒球热量191千卡,相当于垒球38分钟消耗的热量300

万花生蚝的做法步骤

小窍门
新手第一次做,蒸制多久是刚好我也还不会控制,熟一些觉得更好些。
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