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格竹
2016-05-19 / 11221人浏览 / 969人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料

宫保鸡丁热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
鸡肉418千卡167千卡9.6克
胡萝卜39千卡37千卡0.2克
黄瓜31千卡16千卡0.2克
大葱17千卡33千卡0.3克
淀粉146千卡364千卡0.7克
蚝油35千卡174千卡13.29克
食盐0千卡1千卡
总量678宫保鸡丁热量/卡路里686千卡
擦玻璃热量686千卡,相当于擦玻璃229分钟消耗的热量180

宫保鸡丁的做法步骤

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