天气凉了，来一份辣白菜豆腐汤，吃下去暖暖的，一下就感觉到了幸福...
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 3.7克 | |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.04克 | |
| 总量 | 367克 | 辣白菜豆腐汤热量/卡路里258千卡 | |||
 热量258千卡,相当于打猎52分钟消耗的热量300 | |||||
木耳泡开，洗净，摘成小朵
金针菇去根洗净
豆腐切块，在沸水中煮几分钟
少许油加热，把五花肉炒熟，加点料酒和酱油，继续翻炒几下。放入辣白菜炒香。
锅里放入浓汤宝，依次放入准备好的食材，煮10分钟就ok啦。
辣白菜也可以用超市买的散装的，这个牌子的有点辣。
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