家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

馄饨

wangDadu
2014-02-24 / 11521人浏览 / 400人收藏

难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

主料

猪肉馅适量

菠菜汁适量

馄饨热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)	脂肪
面粉	克	992千卡	366千卡	1.5克
猪肉馅	克	617千卡	227千卡	14.79克
总量	543克	馄饨热量/卡路里1609千卡
热量1609千卡,相当于拉伸运动644分钟消耗的热量150

馄饨的做法步骤

步骤1/3

菠菜榨汁和面。鸡蛋加白面活白色皮
步骤2/3

猪肉泥
步骤3/3

白面

馄饨主食菜谱分类 >>

馄饨的更多做法更多

你可能还喜欢更多

大家都在做更多

食物与运动热量消耗转换更多运动

吃面粉，100克热量366千卡具有养心、益肾、除热...之功效，常用于脏躁、烦热、消渴...

相当于速度滑冰24分钟消耗的热量...

吃馄饨，100克热量181千卡具有消食导滞、补血止血...之功效，常用于血症、脘腹胀满、心...

相当于板球36分钟消耗的热量...

相关知识

精选分类

查看全部菜谱分类

© Copyright 1992-2022

友情链接：一对一码垛机机器人码垛码垛机福彩码垛机工业机器人码垛机械手码垛

自动装箱机器人码垛码垛机械手全自动码垛机码垛机码垛机械手自动装箱码垛机械手谷歌优化码垛机一对一谷歌推广