橄榄油
(gǎn lǎn yóu)
- 热量886(千卡)
- 脂肪100(克)
- 磷1(毫克)
- 铜0.01(毫克)
食物营养成分提供橄榄油,橄榄油营养成分,橄榄油营养成分查询,橄榄油的热量,橄榄油的蛋白质含量,橄榄油的脂肪含量,橄榄油的胆固醇含量,橄榄油的维生素含量,橄榄油的钙含量,橄榄油的铁含量,橄榄油的锌含量,橄榄油的碳水化合物含量
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
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