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细砂糖

(xì shā táng)
细砂糖

细砂糖别名:白砂糖、砂糖

细砂糖功效:滋阴调味止咳除口臭抗氧化保护胃肠、解盐卤毒、抗菌抑菌和中益肺、舒缓肝气、润肺生津、调整胃肠道、增强免疫力促进伤口愈合

细砂糖禁忌:1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;1.吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;3.糖尿病病人不宜直接食用食糖,最好是以甜味剂替代。

细砂糖适宜:一般人群均可食用。

简介糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品,其主要成分是蔗糖。广东、福建、台湾等省和东北地区是我国主要产糖区。糖是重要的调味品,能增加菜肴的甜味及鲜味,增添制品的色泽,为制作菜肴特别是甜菜品种的主要调味原料。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
细砂糖的营养价值_细砂糖的选购技巧_细砂糖的食用效果

细砂糖营养价值

1. 适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;

2. 吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;

砂糖的选购技巧

白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状,均匀,颜色洁白,甜味纯正,甜度稍低于红糖。烹调中常用。

选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按颗粒分有粗粒、大粒、中粒、细粒之分,颗粒均匀,晶粒有闪光,轮廓分明的产品。

细砂糖的食用效果

润肺生津 止咳 和中益肺 舒缓肝气 滋阴 调味 除口臭 解盐卤毒

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细砂糖(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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细砂糖的做法细砂糖的做法大全>>
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