斑豆

• 热量347 千卡
• 碳水化合物62.55 克
• 膳食纤维0.0155 克
• 维生素C6.3 毫克
• 脂肪1.23 克
• 蛋白质21.42 克
• ......

• 摄入347千卡热量相当于做以下运动：
• 走路91分钟
• 跑步43分钟
• 讲话231分钟
• 开车174分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质