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鸡蛋炒饭

鸡蛋炒饭聚合

鸡蛋炒饭

(jī dàn chǎo fàn)

简介鸡蛋炒饭是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法。主要食材有米饭，鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

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