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如何解暑？解暑避暑方法
解暑避暑方法8.放慢动作避免剧烈活动，剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度。如果你有跑步的习惯，最好
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夏季如何解暑？夏季饮食解暑
对于夏日季节消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能袪湿
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解暑吃什么好？解暑食谱大全
消暑消食汤：取山楂、甘草、麦芽各五十克，冼净放入砂锅，加入清水。煮沸十分钟后放入薄荷叶五十克，立即盖
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西瓜是清热解暑的盛夏佳果
西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
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清热解暑吃什么食物好？如何饮食
清热解暑吃什么食物好？如何饮食？清热解暑常吃的食物有绿豆芽、紫茄子、长茄子、茄瓜、冬瓜、西瓜、香瓜、
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祛湿解暑吃什么食物好？如何饮食
祛湿解暑吃什么食物好？如何饮食？祛湿解暑常吃的食物有木梨、榅桲、木梨、榅桲...
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降温解暑吃什么食物好？如何饮食
降温解暑吃什么食物好？如何饮食？降温解暑常吃的食物有冰淇淋、雪糕...
