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突然买了好多辣椒和花椒,就想吃了

石依305
2017-02-28 / 11318人浏览 / 493人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具
主料
辅料

年夜饭水煮肉片热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
4千卡59千卡
里脊857千卡331千卡30.8克
青菜34千卡15千卡0.3克
辣椒628千卡295千卡12克
花椒39千卡258千卡8.9克
豆瓣酱20千卡27千卡0.16克
香菜14千卡24千卡0.09克
淀粉146千卡364千卡0.7克
总量887年夜饭水煮肉片热量/卡路里1742千卡
游泳热量1742千卡,相当于游泳290分钟消耗的热量360

年夜饭水煮肉片的做法步骤

小窍门

1.肉可以买猪肉牛肉都可以,煮肉的时候不能煮太久,否则会老,特别是牛肉。
2.最后那一道油一定要淋,要不然出不了香味。
3.想要更辣一些,可以多放点辣椒一起炒,留部分辣椒和后面的豆瓣酱一起煮汤,这样红汤会更辣些。本人比较喜欢吃麻一些的,所以多放了花椒。

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