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水煮菜作为传统的四川菜式, 为全国人们熟悉, 水煮肉片简言之就是:豆瓣酱汤煮肉再浇热油,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。水煮的特色是麻、辣、鲜、烫,由于吃起来肉嫩菜鲜;而且加入其中的配菜即可根据各人的喜爱,也可随着季节选择一些时令的蔬菜,吸收过汤汁的蔬菜麻辣味浓,汁厚,是非常好的下饭菜,所以很多人喜欢甚至迷恋上这种做法。

水煮肉片这个看似复杂的菜,以前总是在饭店吃到,其实很简单易做的,自己在家也可以做,它对都是在火候、刀工都没有太高的要求,只需要注意几个细节,就能做出让人惊艳的水煮肉片来,而且能用它来推广做其他的水煮菜式。

首先是腌制肉片,肉片事先一定要用鸡蛋清或者淀粉浆, 加入盐调料腌制;

其次是熬制红汤, 先将香料:姜,蒜,香菜和大料加入少量的油煸炒,煸炒出香味后,在来炒郫县豆瓣,一定要炒出红油来;

再就是汆烫菜,肉片煮的时间不宜太长,断生即可,这样才能保持肉片鲜嫩可口;垫底的菜也不用烫的时间过长,只需要七,八成熟就好,剩下的通过红油汤的高温烫熟;

最后一步淋浇热油,干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,再将油烧热,淋在辣椒粉,胡椒碎,葱等调料上,将其香味炝出来,这样吃起来焦香满口,十分有味。

经过这几个步骤,这麻辣过瘾的水煮肉片就做好了, 这红红火火的菜品总叫人欲罢不能。。。

斯佳丽WH
2012-07-22 / 11504人浏览 / 126人收藏
难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅
主料
辅料

水煮肉片热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
豆芽202千卡101千卡0.45克
总量200水煮肉片热量/卡路里202千卡
爬楼梯热量202千卡,相当于爬楼梯25分钟消耗的热量480

水煮肉片的做法步骤

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