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这道菜是我婆婆最喜欢给我做的 也是我最喜欢吃的 今天突然想吃 但是在网上都没有收到一样的做法 于是打电话问的婆婆 她就告诉我了 超级简单的方法 炒小龙虾真的比想象中简单啊 不过大家最主要就是要有泡菜哦 这里面用的泡菜是我家里自己泡的 老坛酸菜 但是有可能地区不同 泡菜也不同吧 这我就不清楚啦 不过大家可以去超市或者哪买同款

妮妮的小奶包
2016-09-06 / 10894人浏览 / 59人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具
主料

四川风味 爆炒麻辣小龙虾热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
小龙虾937千卡93千卡3.8克
大蒜81千卡128千卡0.2克
14千卡46千卡0.6克
大葱17千卡33千卡0.3克
泡姜17千卡41千卡0.6克
泡辣椒10千卡21千卡0.60克
花椒39千卡258千卡8.9克
干辣椒112千卡212千卡12克
4千卡59千卡
生抽4千卡20千卡0.1克
料酒25千卡114千卡
总量1360四川风味 爆炒麻辣小龙虾热量/卡路里1260千卡
溜旱冰热量1260千卡,相当于溜旱冰168分钟消耗的热量450

四川风味 爆炒麻辣小龙虾的做法步骤

小窍门

正确炒的步骤是先炒酸菜 炒出味了 再放进去小龙虾一起爆炒 都用大火 后来可以改小火 生抽不要放太多哦 老抽也行 但是记得不要太多 不然颜色不是很好看 还有就是小龙虾后来容易炒变色 要控制火候哦

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