材料（除了冰糖）洗干净（不喜欢甘草的味道，所以我没有放）
加足量的水（我用得3.5L的锅子）
煮大约半小时多，加入冰糖
煮到冰糖融化，放凉就好了
配上小点心，开吃吧
青梅的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体
增进食欲期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，食欲因为压力，吃过量，也因为肝
孕妇能吃乌梅吗?乌梅核果呈类球形或扁球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑色或棕黑色
乌梅，是未成熟果实青梅或成熟的果实黄梅，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸
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热量110千卡,相当于乐队演奏28分钟消耗的热量240
