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香菇香葱肉丸粥

柠香的味道
2015-02-24 / 10372人浏览 / 1000人收藏

难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

主料

香菇香葱肉丸粥热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)	脂肪
大米	克	653千卡	391千卡	4.9克
香菇	克	35千卡	26千卡	0.3克
大葱	克	17千卡	33千卡	0.3克
总量	355克	香菇香葱肉丸粥热量/卡路里705千卡
热量705千卡,相当于打桌球282分钟消耗的热量150

香菇香葱肉丸粥的做法步骤

步骤1/31先把米用冷水泡二分钟
步骤2/32把水煮开把大米放进去，煮半个钟左右放香菇
步骤3/33煮浓稠放肉丸开一下，吃的时候放葱就行了

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