豆腐切丁，蒜苔切丁，调料导入碗中调成汁，豆腐下锅炸至金黄色捞出。
锅中加底油，小火加郫县辣酱炒出红油后加葱姜蒜末。
加入蒜苔丁翻炒。
加入调好的汁翻炒。
加入豆腐丁翻炒即可。
郫县辣酱有些咸味，所以可不加盐。
豆腐是很受欢迎的食品，男女老少都喜欢，豆腐可以做成各种各样的菜式，那么关于豆腐
麻辣豆腐与麻婆豆腐只相差一个字，很多人弄不清楚区别在哪，下面就从特别和做法来看
蒜苗和蒜薹都是很不错的食材，那么蒜苗和蒜薹有什么区别呢？分不清蒜苗和蒜薹的朋友
豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸，烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成
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热量390千卡,相当于举重130分钟消耗的热量180
