今天上午大扫除的时候，发现家里还有两个快要烂的香蕉，便做出了这道夏日饮品，超级简单哦~！口感超棒，超细腻，超柔滑，非常好喝~！在炎炎夏日，喝上这么一杯香蕉奶昔，是多么好啊~！冰冻更好喝哦~！
基本原料：两个快要烂的香蕉。
剥皮后切成一小段一小段的圆柱体。
把切好的香蕉，纯净水，白砂糖一起放入料理机的搅拌圆筒里。
搅拌搅拌~！搅拌到细腻柔滑为止。
一杯香浓的奶昔就做好啦~还没完哦。
放入冰箱，冷冻更好喝~！呵呵，冰箱有点乱。
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点，大家都以为那是种子，其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具
香蕉的存储香蕉属于热带水果，适宜储存温度是11~18度，一般情况下保存时间最长的
© Copyright 1992-2022
