夏日炎炎来杯酸梅汤，解暑解渴。
山楂50克乌梅6粒甘草5克洛神花2朵(没有洛神花不放也可以)
所有材料放入煮锅加1000ml水浸泡20分钟
大火煮开后转小火煮40分钟最后加冰糖煮至冰糖融化
晾凉后去渣，倒入杯中入冰箱冷藏。
冷藏后的酸梅汤解暑解渴。
青梅的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体
增进食欲期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，食欲因为压力，吃过量，也因为肝
孕妇能吃乌梅吗?乌梅核果呈类球形或扁球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑色或棕黑色
乌梅，是未成熟果实青梅或成熟的果实黄梅，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸
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热量110千卡,相当于广场舞37分钟消耗的热量180
