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牛大力

(niú dà lì)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

牛大力(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量44(千卡)
碳水化合物12(克)
膳食纤维2(克)
蛋白质0.6(克)
脂肪0.2(克)

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摄入44千卡热量相当于做以下运动：
走路12分钟
跑步6分钟
讲话29分钟
跳绳4分钟
吃东西29分钟
开车22分钟
洗车15分钟
马路散步22分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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