| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 鸡翅膀 | 克 | 929千卡 | 181千卡 | 7.18克 | |
| 总量 | 513克 | 苏梅酱酸甜鸡翅膀热量/卡路里929千卡 | |||
 热量929千卡,相当于伸展操372分钟消耗的热量150 | |||||
材料：
A 鸡翅膀8只、
B 苏梅酱3大汤匙、糖1茶匙、柠檬汁1茶匙，盐0.5茶匙，胡椒粉适量、生抽1-2汤匙、麻油1茶匙，生粉1茶匙、水小半碗、墨西哥小甜椒红黄各2只。
苏梅酱。
步骤3/6将翅膀稍炸至浅黄，滤油盛起。
将材料B放在小碗，搅拌均匀。
将翅膀过一过糖色。
倒入做法4的汁，盖锅盖一小会儿，加1茶匙白兰地、收汁，可上碟。
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