经常在网上看见各种菜肴的做法，但是实在太复杂，太难了，而且总是做不出那种希望的味道，最重要的是，有的菜肴的材料在自己的地方买不到，所以懒人水煮肉片就应运而生了！！！
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 30.8克 | |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 0.4克 | |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 0.2克 | |
| 总量 | 565克 | 懒人水煮肉片热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡,相当于仰卧起坐146分钟消耗的热量480 | |||||
将猪肉切成片，拿出调料中的腌肉包，将肉搅拌，腌制3-5分钟。
将自己选配的蔬菜洗干净，在用下锅用开水焯一下。
在取出调料包中的酱包，锅中加水300克左右，加入酱包煮沸，在放入备好的肉片煮3-5分钟。
将焯好的菜装进碗内，在将煮好的肉片带汤一起倒入装有蔬菜的碗。
在将调料包中的第三袋料包，主要是辣椒、胡椒，均匀撒在肉片的表面。
将锅洗净置于旺火上，放入植物油180克烧至八成熟，油热冒烟时，起锅淋于肉片上，即可使用。
一道简单的水煮肉片，但味道绝对正宗。
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