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妹妹带了些生蚝给我,想吃烤生蚝,家里只有微波炉,上美食搜了下,都没有用微波炉做的,去百度淘了个方子,今晚试做了一下,很成功,跟大家分享一下,不足之处请大家多多指教。

胖鱼鱼的宝贝
2012-10-27 / 10942人浏览 / 42人收藏
难度简单 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具微波炉
主料
辅料

蒜蓉生蚝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
生蚝191千卡56千卡1.5克
总量341蒜蓉生蚝热量/卡路里191千卡
听音乐热量191千卡,相当于听音乐191分钟消耗的热量60

蒜蓉生蚝的做法步骤

小窍门
注意加热时间不能长,生蚝肉老了就不好吃了
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