鸭蛋是一种常见的禽蛋类食材，它同鸡蛋一样营养丰富，而且有着和鸡蛋不同的保健作用，不过说起鸭蛋对身体的好处，可能真正了解和知道的朋友并不是很多，今天我们就在这里好好的和大家说一说吧。
鸭蛋的食疗价值：
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
【功用】滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛等;胃阴亏虚，口于而渴，干呕，大便干燥等。
【性味归经】性凉，味甘、咸。入肺、胃经。
【用量用法】内服：煎汤或煮熟后去壳食用或打入碗内搅匀以沸水冲成鸭蛋花食用。
【现代研究】鸭蛋中含水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、磷、铁、镁、钾、钠、氯等。
忌食人群
服用左旋多巴时不宜食用。
服用左旋多巴时忌食含蛋白多的食物，因为蛋白多的食物在肠道内产生大量阻碍左旋多巴吸收的氨基酸，使药效下降。
服用解热镇痛药氨基比林及索密痛、克感敏时不宜食用咸鸭蛋。
咸鸭蛋含有一定量的亚硝基化合物，服用解热镇痛药时，药物中氨基比林可以与咸蛋中的亚硝基化合物生成有致癌作用的亚硝胺，容易引发癌症。
儿童不宜多食据研究证实，儿童多动症与氨基酸摄入过量有关。
主要是动物性蛋白摄入过量。发育期的儿童虽然需要较多量的蛋白质，但一般每日每公斤体重摄入3克左右即可维持体内蛋白质的代谢平衡。过量食用，不仅影响胃肠的消化功能，蛋白质的分解产物还会产生一定的不利影响，能引起儿童烦躁不安、好动。故儿童不应多食蛋类高蛋白食物。
脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食。生病期间暂不宜食用。
肾炎病人忌食皮蛋，癌症患者忌食，高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌食。
食物相克：鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
