简单易学，夏日饮品~
杨梅洗净，山楂干泡水约1小时以上。
锅内放半锅水，煮开。放入杨梅、山楂、冰糖、甘草继续煮！
煮开后，稍搅拌下。继续小火煮20分钟！
关火放凉！
可放入冰箱，即拿即喝。酸酸甜甜很好喝呢！
青梅的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体
杨梅的存储杨梅的储存要求较高，买回家后放在冰箱的冷藏室可存放三至五天，如果放在冰
助消化增食欲杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃
杨梅的好处： 1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体
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热量84千卡,相当于劈叉34分钟消耗的热量150
