| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.38克 | |
| 绿豆 | 克 | 530千卡 | 329千卡 | 0.8克 | |
| 总量 | 485克 | 酸奶芒果冰棒热量/卡路里724千卡 | |||
 热量724千卡,相当于讲话402分钟消耗的热量108 | |||||
家里还有煮好的绿豆，那就做四根芒果的，两根绿豆的。
开始制作了，芒果切小丁，模具内加点酸奶再放几个小芒果丁，这个随自己喜欢的，也可以多加点芒果的。
添加完了
盖上盖子。放冰箱冷藏即可。
酸酸甜甜的味道，非常好吃，而且糯糯的。
还有绿豆棒冰哦，味道不错。
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