第一次做给我男朋友吃。
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 面条 | 克 | 1420千卡 | 284千卡 | 0.7克 | |
| 豆角 | 克 | 94千卡 | 47千卡 | 0.4克 | |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 30.8克 | |
| 总量 | 900克 | 豆角焖面热量/卡路里2304千卡 | |||
 热量2304千卡,相当于攀登雪山140分钟消耗的热量990 | |||||
步骤1/5将面条蒸熟，15-20分钟
步骤2/5将蒸熟的面条盛出，用筷子将面条弄散，不要凝结成一团。
步骤3/5将辣椒，葱姜爆香，肉炒至半熟，豆角下锅炒熟后，加入酱油。
步骤4/5火关小，将面条平铺在豆角和肉上，盖上锅盖，焖10-15分钟。待豆角变软后关火。
步骤5/5加入盐和香油，将面条和豆角调匀，面条变为均匀的黄色后出锅。
要用湿面条
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