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冬天快来了,早上让上学的孩子吃一碗热乎乎的馄饨可以抵抗不少外边的寒气呀!

路书
2014-02-21 / 11178人浏览 / 729人收藏
难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料
辅料

胡萝卜肉馅馄饨热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
面粉992千卡366千卡1.5克
胡萝卜39千卡37千卡0.2克
总量376胡萝卜肉馅馄饨热量/卡路里1031千卡
民族舞热量1031千卡,相当于民族舞229分钟消耗的热量270

胡萝卜肉馅馄饨的做法步骤

小窍门

肉馅最好是自己剁的,如果嫌麻烦可以找个放心的市场让热心的老板帮忙剁一下,最好用后腿肉。馄饨皮我是买的现成的。

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