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每次去韩式料理吃饭的时候,总爱吃泡菜,觉得脆脆的口感特别好,酸甜辣的味道,也是不错的。后来自己就买来泡菜在家琢磨各种美食。

yychen60
2012-01-04 / 11677人浏览 / 585人收藏
难度普通 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具
主料
辅料

韩式泡菜炒饭热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
泡菜32千卡21千卡0.3克
鸡蛋99千卡143千卡9.51克
猪肉丁683千卡395千卡30.8克
总量395韩式泡菜炒饭热量/卡路里814千卡
蹲起热量814千卡,相当于蹲起204分钟消耗的热量240

韩式泡菜炒饭的做法步骤

小窍门
有胡萝卜的话也可以加点胡萝卜丁,也不错的。总之搭配还是很随意的!个人觉得美食都没有一个固定的模式,只要自己喜欢,适合自己口味就行。至于加些什么都没关系的。只要味道不串,营养不被破坏,也不会产生什么对身体不好的毒素的话,都无所谓的。
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