骑马(骑马慢行)体重50kg，每小时消耗热量130千卡。
骑马(骑马慢行)体重60kg，每小时消耗热量156千卡。
骑马(骑马慢行)体重70kg，每小时消耗热量182千卡。
运动强度：2.6MET，属于低强度运动
千步活动量时间：12分钟，做该运动12分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）
消耗这些热量相当于摄入以下食物：
| 食物 | 130千卡/相当于 | 156千卡/相当于 | 182千卡/相当于 |
|---|---|---|---|
| 米饭 | 113克 | 135.7克 | 158.3克 |
| 鸡蛋 | 90.3克 | 108.3克 | 126.4克 |
| 苹果 | 250克 | 300克 | 350克 |
| 豆浆 | 619克 | 742.9克 | 866.7克 |
| 牛奶 | 240.7克 | 288.9克 | 337克 |
| 白粥 | 232.1克 | 278.6克 | 325克 |
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