肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 水产品/虾类 > 小虾营养成分

小虾

(xiǎo xiā)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

小虾(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量93(千卡)
碳水化合物2.8(克)
维生素B2(核黄素)0.07(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
维生素E0.62(毫克)
维生素A(视黄醇)15(微克)
蛋白质18.6(克)
胆固醇193(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.7(毫克)
脂肪0.8(克)
铁1.5(毫克)
锌2.38(毫克)
铜0.44(毫克)
钠165.2(毫克)
钙62(毫克)
镁46(毫克)
硒33.72(微克)
磷228(毫克)
钾215(毫克)
嘌呤234(毫克)

食物营养成分提供小虾，小虾营养成分，小虾营养成分查询，小虾的热量，小虾的蛋白质含量，小虾的脂肪含量，小虾的胆固醇含量，小虾的维生素含量，小虾的钙含量，小虾的铁含量，小虾的锌含量，小虾的碳水化合物含量

摄入93千卡热量相当于做以下运动：
走路24分钟
跑步12分钟
讲话62分钟
跳绳9分钟
吃东西62分钟
开车46分钟
洗车31分钟
马路散步46分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

小虾的做法小虾的做法大全>>

小虾相关文章小虾的更多文章>>

小虾的营养价值_小虾的选购技巧

2021-01-14 · 129浏览

小虾米和什么食物相克虾米是什么意思

2017-09-01 · 8027浏览

小虾米和什么食物相克几种食物相克介绍

2017-05-12 · 6267浏览

小虾米和什么食物相克虾米的鉴别技巧有那些

2017-06-30 · 6019浏览

小虾的营养价值

2018-01-17 · 3220浏览

同类食材

© Copyright 1992-2022

友情链接：一对一

谷歌优化码垛机一对一谷歌推广