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乌鱼子

(wū yú zǐ)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

乌鱼子(营养成分/每100克)食物热量表>>

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摄入423千卡热量相当于做以下运动：
走路111分钟
跑步53分钟
讲话282分钟
跳绳42分钟
吃东西282分钟
开车212分钟
洗车141分钟
马路散步212分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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