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图林根烟熏牛肉夏令香肠
(tú lín gēn yān xūn niú ròu xià lìng xiāng cháng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
图林根烟熏牛肉夏令香肠
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
309
千卡
维生素D
1
微克
多不饱和脂肪酸
1.13
克
单不饱和脂肪酸
12.9
克
叶酸
5
微克
维生素B12(钴胺素)
6
微克
...
...
摄入309千卡热量相当于做以下运动:
走路
81分钟
跑步
39分钟
讲话
206分钟
开车
154分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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