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维他奶AZUMAYA软豆腐
(wéi tā nǎi AZUMAYAruǎn dòu fǔ )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
维他奶AZUMAYA软豆腐
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
43
千卡
多不饱和脂肪酸
1.1
克
单不饱和脂肪酸
0.5
克
碳水化合物
1
克
膳食纤维
0.2
克
蛋白质
4.4
克
...
...
摄入43千卡热量相当于做以下运动:
走路
11分钟
跑步
5分钟
讲话
29分钟
开车
22分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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