甜甜圈

• 热量399 千卡
• 叶黄素36 微克
• 多不饱和脂肪酸2.864 克
• 单不饱和脂肪酸9.96 克
• 叶酸108 微克
• 碳水化合物50.64 克
• ......

• 摄入399千卡热量相当于做以下运动：
• 走路105分钟
• 跑步50分钟
• 讲话266分钟
• 开车200分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质