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先来阐述下推荐单身新手做这道菜的理由!
首先是对于1,2个人吃饭而言,它荤素搭配,又超级下饭。一顿饭就做这么一个菜都OK了。
其次是宴请朋友也不错。水煮肉片不管何时何地都是道受欢迎的大众菜!
最后是它也挺简单,失败率低。稍稍耐心点就OK。来尝试下吧~~~

七彩
2012-07-30 / 11457人浏览 / 235人收藏
难度简单 口味中辣 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅
主料
辅料

水煮肉片热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
猪里脊444千卡153千卡7.7克
包菜57千卡22千卡2.61克
总量548水煮肉片热量/卡路里501千卡
手工活热量501千卡,相当于手工活334分钟消耗的热量90

水煮肉片的做法步骤

小窍门
我特别喜欢把鸡蛋先煎成蛋饼后放在火锅汤里煮着吃。所以我在炸辣椒油之前先煎好了一个鸡蛋,然后和肉片一起煮。那叫一个滋味浓郁呀~~推荐尝试哦!
我之前做过几次简版的水煮肉片,步骤1,2一样,在步骤3炸辣椒油时就放入葱蒜一起爆锅,爆过完成之后也不捞出,再放入肉和菜同煮,煮熟后一锅倒出端上桌。这样是不是更简单?缺点是卖相不如这样好。毕竟一锅煮么....不追求卖相的话也可以尝试哦!
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