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喜欢看和歌子酒,一直看到和歌子去各种居酒屋,吃各种好吃的。第二季里的一道酥炸牡蛎深深吸引了我的目光,我是一个不吃生蚝的孩纸,一道酥炸生蚝却深深吸引了我的目光!让我们一起来品尝这份鲜美酥脆的美味吧~牡蛎(oyster)别名又叫蚝,是所有食物中含锌最丰富的。每100g牡蛎肉,含水87.1%,含锌71.2mg。富含蛋白锌,是很好的补锌食物。 男生吃了特别好,哈哈哈哈……

小哈尼君君
2016-11-01 / 11660人浏览 / 69人收藏
难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具
主料

酥炸生蚝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
鸡蛋99千卡143千卡9.51克
面包粉592千卡220千卡2.2克
总量338酥炸生蚝热量/卡路里691千卡
平底雪橇热量691千卡,相当于平底雪橇99分钟消耗的热量420

酥炸生蚝的做法步骤

小窍门

1.生蚝炸完要趁热吃,味道超级棒哦!2.开生蚝要戴厚手套,以防划伤手!3.生蚝不要弄破,不然精华可就流掉了~4.生蚝炸的时候有些爆油,大家要小心。5.炸完生蚝放在吸油纸上,吸去一部分油!

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