食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 65.209999克 | |
总量 | 114克 | 琥珀核桃仁热量/卡路里746千卡 | |||
热量746千卡,相当于雪地摩托213分钟消耗的热量210 |
材料:核桃、熟芝麻
调味:盐、白砂糖、植物油
核桃用80°C的热水浸泡,去皮。
锅中倒入适量开水烧沸,加入少许盐,放入核桃仁,在加少许植物油、白砂糖。
转小火不停搅动,至水分挥发,糖汁变黏。
就核桃仁盛出备用。
锅置火上烧热油,放入核桃仁,小火炸至呈现琥珀色捞出,与芝麻混合即可。
特点:酥脆可口。
特点:酥脆可口。
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