我和老公都很喜欢吃鸡翅中，前几天吃了朋友做的红酒鸡翅，超好吃哦，回家后自己也做了一份，还不错！
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 11.8克 | |
| 总量 | 483克 | 红酒鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于游泳156分钟消耗的热量360 | |||||
锅中不用放油，直接加入鸡翅煎至两面金黄
加入姜片继续翻炒
加入适量的水。我炖鸡翅的时间比较长，所以加的水比较多
加入酱油，盐，冰糖，最后加入红酒，红酒的量可根据个人的喜好加入，我喜欢红酒的味道，所以多加了一些
汤汁烧开以后继续烧至汤汁收干即可出锅
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