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昨晚睡觉前,帆少笑咪咪的跑到我床前说:“妈妈,我想吃凉面了,你明天给我做一顿吧。”面对帆少的请求,妈妈哪有不答应的道理,就是发愁在广州去哪里买碱水面。帆少提醒:“不如我们用沙县小吃的面条吧。”美食少年的建议很不错,我早上就去沙县小吃买了新鲜的碱水面条回来,虽然他家的 面条稍微薄了一点,但是杨大厨的好手艺,再加上严格遵循家乡的传统制作过程,所以凉面的出品仍然是超级棒!自己看着都要流口水,帆少更是赞不绝口啦。【馋】

飘泊的湖
2014-11-08 / 10981人浏览 / 981人收藏
难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料

家乡味道-四川凉面热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
黄瓜31千卡16千卡0.2克
花椒油117千卡900千卡100克
花椒粉23千卡258千卡8.9克
味精32千卡288千卡0.06克
酱油23千卡63千卡0.1克
4千卡59千卡
生姜45千卡80千卡0.75克
大蒜81千卡128千卡0.2克
青椒25千卡22千卡0.2克
小米辣248千卡212千卡12克
榨菜23千卡27千卡0.1克
白糖204千卡392千卡
陈醋34千卡56千卡0.3克
香葱17千卡30千卡0.73克
总量871家乡味道-四川凉面热量/卡路里907千卡
开会热量907千卡,相当于开会605分钟消耗的热量90

家乡味道-四川凉面的做法步骤

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