食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
总量 | 173克 | 鲜煮酸梅汤热量/卡路里2千卡 | |||
热量2千卡,相当于小提琴1分钟消耗的热量150 |
将酸梅汤料取出,稍微清洗一下
洗掉浮尘后控干水分
装入备好的纱布袋中
封口备用
锅内加入2~2.5L水,大火煮开后放入纱布袋
转小火焖煮10分钟
煮好后将酸梅汤倒入干净的容器中
加入冰糖
加入干桂花,待冰糖靠着酸梅汤的热度慢慢融化后即可饮用
成品图
锅盖附带支架,可以自行竖立在一边儿,很是方便
插座接有控温装置,只要像平时使用一般插头那样插入接口即可使用;待加热温度达到设定档位温度要求会自动停止加热,待温度下降后再重新开始加热。
1. 酸梅汤料中搭配的材料有:乌梅,山楂,陈皮,洛神花,生甘草;另外还有调整甜度的冰糖和装饰用的干桂花;这些如果自己选购制作的话也都是很容易就能买到的材料~
2. 煮的越久味道就更浓郁,如果能小火煮上半个小时会更好哦~~
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